Gun jezelf een ander verhaal
Kinesiologie
Kinesiologie, letterlijk “bewegingsleer” is een holistische, lichaamsgerichte therapievorm die met behulp van spiertesten onderzoekt wat stress veroorzaakt in je lichaam en wat je nodig hebt om weer in balans te komen.
Het uitgangspunt van kinesiologie is dat het lichaam in staat is zichzelf te herstellen (het zelfhelend vermogen), maar soms een beetje hulp nodig heeft om deze natuurlijke balans te (her)vinden.
Inzicht en Bewustwording
Een quick fix of een magisch toverstafje dat klachten als sneeuw voor de zon doet verdwijnen, heb ik niet. Via spiertesten maak ik als het ware connectie met de wijsheid die je lichaam al in zich heeft, maar om verschillende redenen geblokkeerd kan zijn. Denk hierbij aan onder andere trauma (fysiek, psychisch), oude patronen, beperkende overtuigingen, chronische stress. Doordat ik aan jou terugkoppel wat de spiertest mij vertelt, ontstaat er inzicht en bewustwording in de oorzaak van je klachten. Dit maakt de weg vrij naar diepgaande verandering. Klachten kunnen verminderen of zelfs helemaal verdwijnen.
De Gezondheidsdriehoek
Als kinesioloog kijk ik naar de mens als geheel (holistisch), niet enkel naar de klacht of ziekte. De gezondheidsdriehoek, bestaande uit de fysieke, biochemische en emotionele kant, alsmede elektromagnetisch, vormt de basis van kinesiologie. Als er een verstoring optreedt in één van deze zijden, raakt de balans verstoord. Een kinesiologiebehandeling richt zich op het herstellen van deze balans en stimuleert daarmee het zelfhelend vermogen van het lichaam.
De zijden van de gezondheidsdriehoek
- De structurele (fysieke) zijde: gaat over ons lichaam en de werking van organen, botten, spieren en gewrichten.
- De biochemische (fysiologische) zijde: heeft betrekking op factoren zoals voeding, medicijnen, allergieën en omgevingsinvloeden zoals luchtvervuiling.
- De psychische (emotionele) zijde: omvat onze emoties en gevoelens.
- Elektromagnetisch: alles wat energetisch van invloed is op het lichaam.
Deze drie zijden zijn nauw met elkaar verbonden en beïnvloeden elkaar constant. Een verstoring in één van de zijden kan leiden tot klachten in andere gebieden. Zo kan lage rugpijn bijvoorbeeld voortkomen uit een darmprobleem en kunnen emotionele spanningen zorgen voor verkrampte nekspieren, wat op zijn beurt weer hoofdpijn of duizeligheid veroorzaakt.
De spiertest
De tool van de kinesioloog is de spiertest. In plaats van met ons hoofd te bedenken wat de oplossing zou kunnen zijn, onderzoek ik via spiertesten wat er speelt en wat er nodig is, binnen de gezondheidsdriehoek. Hierdoor wordt er naast het bewuste deel van het brein ook het onbewuste deel aangesproken. Dit maakt dat hoofd en lichaam samen betrokken worden bij de behandeling.
De spiertest zelf is een meetinstrument waarbij er geen goed of fout is. Er wordt zachte druk uitgeoefend op diverse spieren waardoor disbalansen zichtbaar worden. De spiertest vertelt mij of er stress aanwezig is of dat er met een bepaalde techniek gewerkt dient te worden. Ook helpt het bij het vertalen van emoties vanuit het lichaam. Kortom, de spiertest wordt ingezet om het verhaal achter de klacht duidelijk te maken.
Met de gezondheidsdriehoek als uitgangspunt biedt kinesiologie een holistische benadering die Oosterse en Westerse wijsheid combineert en verder kijkt dan enkel symptomen.
Wil je nog meer weten over de achtergrond van kinesiologie en hoe het werkt? Lees dan mijn blog.
‘Als ik de situatie wil verbeteren, moet ik mijn energie steken in het enige waar ik greep op heb: mezelf.‘
– Stephen Covey –
Soms is een duwtje in de juiste richting nét datgene wat je nodig hebt. Soms zit je muurvast en heb je meer ondersteuning nodig.
Samen gaan we op zoek naar de oorzaak van jouw klacht en wat jij nodig hebt om weer balans in je lijf te krijgen.
Met bewustwording en inzicht maken we de weg vrij voor de verandering waar je naar verlangt, zodat je je beter voelt met meer energie en levensvreugde.
Nieuwsgierig naar wat jouw lichaam je te vertellen heeft?
Plan een afspraak of neem gerust contact met mij op.
